직업상담사 , 그리고 아이와 함께 사는 검단신도시 이야기

내담자의 의사결정 촉진을 위한 '6개의 생각하는 모자(Six Thinking Hats)'6개의 생각하는 모자 기법은 에드워드 드 보노(Edward de Bono)에 의해 개발된 것으로 가장 단순 명료하게 효과적으로 사고하기 위한 것이다. 의사결정 시 사고양상, 예를 들어 감정, 논리, 정보, 독창성 등을 분류하여 한 번에 한 가지만을 사고하도록 함으로써 의사결정에 도움이 되도록 사고를 체계화하는 데 목적이 있다. 브레인스토밍(Brainstorming)과 같은 아이디어 회의를 하는 경우 특별한 아이디어가 떠오르지 않은 채 회의가 지루하게 전개되는 경우 사용할 수 있다. 하나의 아이디어를 심화시키고자 하는 경우 복잡한 상황이나 도전에 대한 서로 다른 관점을 탐구하고자 하는 경우 사용할 수 있다. 각각의 모자..

직업정보 수집과정 4단계직업정보 수집 및 대안개발에는 직업분류 제시하기, 대안 만들기, 목록 줄이기, 직업정보 수집하기로 4단계가 있다. 그럼 지금부터 직업정보 수집과정 4단계의 자세한 설명과 더불어 내담자가 수집한 대안목록의 직업들이 실현 불가능할 때 사용하는 상담전략에 대해 알아보도록 하겠다.◎ 직업정보 수집과정 4단계1. 직업분류 제시하기먼저 직업정보 수집의 첫 번째 단계에서는 내담자에게 직업분류체계를 제공한다.2. 대안 만들기제2단계에서는 내담자와 함께 대안직업들에 대해 광범위한 목록을 작성한다.3. 목록 줄이기내담자와 함께 2~5개의 가장 적당한 대안으로 목록을 줄이는 것이 직업정보 수집과정의 3번째 단계이다. 4. 직업정보 수집하기마지막으로 내담자에게 줄어든 목록 각각의 대안들에 관한 정보를 ..

상담자가 갖추어야 할 기본 기술인 적극적 경청, 공감, 명료화, 직면상담자가 갖추어야 할 기본 기술에는 공감, 요약과 재진술, 반영, 수용, 적극적 경청, 탐색적 질문, 명료화, 해석, 직면, 침묵 다루기 등이 있다. 그중 적극적 경청, 공감, 명료화, 직면에 대해서 좀 더 자세히 알아보도록 하겠다.1. 적극적 경청내담자의 말이나 사건의 내용은 물론 내담자의 심정을 파악함으로써 내담자가 표현하는 언어적인 의미 외에 비언어적인 의미까지 이해하는 것이다. 내담자의 입장을 고려하는 공감적 이해, 자신의 고정관념에서 벗어나 내담자의 태도를 받아들이는 수용의 정신, 자신의 감정을 솔직하게 전달하는 성실한 태도가 필수적이다. 상담자는 내담자가 전달하려고 하는 메시지를 왜곡하거나 중단시키지 말아야 하며 서둘러 문제를..

내담자의 정보 및 행동에 대한 이해와 해석하는데 기본이 되는 상담 기법내담자와 관련된 정보를 수집하고 내담자의 행동을 이해하고 해석하는 데 기본이 되는 상담기법에는 가정 사용하기, 의미 있는 질문 및 지시 사용하기, 전이된 오류 정정하기, 분류 및 재구성하기, 저항감 재인식하기 및 다루기, 근거 없는 믿음 확인하기, 왜곡된 사고 확인하기, 반성의 장 마련하기, 변명에 초점 맞추기가 있다. 그럼 지금부터 위와 같은 상담기법에 대해 좀 더 자세히 알아보도록 하겠다.1. 가정 사용하기상담자는 내담자에게 그러한 행동이 이미 존재했다는 것을 가정하는데 그 이유는 내담자가 대답할 필요 없이 관련된 행동이 이미 구체적으로 표현되었기 때문이다. 2. 의미 있는 질문 및 지시 사용하기가정법을 지지하는 의미 있는 질문과 ..

인지적 명확성의 부족을 나타내는 내담자 유형인지적 명확성이란 자기 자신의 강점과 약점을 객관적으로 평가하고 그 평가를 환경적 상황에 연관시킬 수 있는 능력을 말한다. 내담자에게 인지적 명확성이 없는 경우 개인상담 후 직업상담을 실시하며 인지적 명확성이 있는 경우 바로 직업상담을 실시한다. 따라서 개인상담도 직업상담 과정에 포함시킨다. 인지적 명확성을 사정하는 경우 직업상담에서는 상담 과정을 완수하려는 내담자의 동기가 반드시 필요하다. 동기의 문제는 정신건강상의 문제나 단순정보 결핍, 상담 과정에서의 복잡한 문제 등에 의해서도 유발될 수 있으므로 이와 같은 문제는 목표설정 과정에 앞서 우선적으로 확인되고 해결되어야 한다. 그럼 지금부터 인지적 명확성이 부족한 내담자의 유형과 함께 개입 방법에 대해 알아보도..

코틀(Cottle)의 원형검사 시간전망 개입에서의 원의 의미/ 원의 크기/ 원의 배치코틀(Cottle)의 원형검사(The Circles Test)는 진로시간전망검사 중 가장 효과적인 시간전망 개입도구이다. 과거와 현재, 미래를 뜻하는 세 개의 원을 이용하여 어떤 시간차원이 개개인의 시간전망을 지배하는지, 그리고 개개인이 어떻게 시간차원과 연관이 되는지를 평가하기 위해 고안되었다. 특히 원형검사에서 원의 크기는 시간차원에 대한 상대적 친밀감을 의미하는 반면 원의 배치는 시간차원이 각각 어떻게 연관되어 있는지를 나타낸다. 원형검사에 기초한 진로시간전망 개입은 시간에 대한 심리적 경험의 세 가지 측면에 반응하는 세 가지 국면, 즉 방향성, 변별성, 통합성을 제시한다. 그럼 이제부터 코틀의 원형검사 시간전망 개..

코틀(Cottle)의 원형검사(The Circles Test)에서 시간전망개입의 3가지 측면진로시간전망이란 과거, 현재, 미래의 정신적인 모습을 의미하는 것으로 진로에 대한 시간전망 개입은 미래에 대한 내담자의 관심을 증가시키고 현재 행동을 미래의 목표에 연결시키는 것이어야 한다. 내담자가 미래에 초점을 맞추고 미래를 설계할 수 있도록 가르치는 것은 진로선택에 필요한 계획태도와 기술을 발달시킨다. 진로시간전망검사 중 가장 효과적인 시간전망 개입도구로 코틀(Cottle)의 원형검사(The Circles Test)가 있다. 그럼 지금부터 코틀의 원형검사에서 시간전망개입의 3가지 측면인 방향성, 변별성, 통합성에 대해 알아보도록 하겠다.1. 방향성방향성은 진로 계획을 위한 시간조망은 미래지향적인 것으로 미래에..

마이어스-브릭스 성격유형지표 MBTI의 4가지 양극 차원의 선호 부분마이어스-브릭스 성격유형지표(MBTI ; Myers Briggs Type Indicator)는 4개의 양극차원에 따라 사람들을 분류하는데 각 차원별로 2개의 선호 중의 하나에 개인을 분류하는 것이다. 이에 따라 ESTJ, INFP 등 총 16가지의 성격유형들이 만들어진다. 인간은 겉으로 보기에는 예측하기 힘들 정도로 변화무쌍해 보이지만 사실 매우 질서 정연하고 일관성 있게 다르다. 일관성과 상이성은 각 개인이 외부로부터 정보를 수집하고 자신이 수집한 정보에 근거해서 행동을 위한 결정을 내리는 데 있어서 각 개인이 선호하는 방법이 근본적으로 다르기 때문이다. 그럼 지금부터 MBTI의 4가지 양극차원의 선호 부분에 대해 알아보도록 하겠다.1..

내담자의 흥미를 사정하는 목적과 흥미사정기법흥미사정하기는 개인의 관심이나 호기심을 자극하거나 일으키는 어떤 것이라고 정의 내릴 수 있다. 즉, 흥미는 개인이 하고 싶어 하는 것이나 즐기거나 좋아하는 것의 지표이다. 개인의 흥미나 좋아하고 싫어하는 것, 선호 활동에 대한 정보는 다양한 방법을 통해 수집할 수 있다. 그럼 이제부터 내담자의 흥미를 사정하는 목적인 내담자 흥미사정목표와 함께 내담자의 흥미를 사정하려고 할 때 사용할 수 있는 사정기법에 대해 알아보도록 하겠다. ◎ 흥미사정의 목표흥미사정의 목표로는 자기 인식 발전시키기, 직업 대안 규명하기, 여가선호와 직업선호 구별하기, 직업 및 교육상의 불만족 원인 규명하기, 직업탐색 조장하기가 있다. 이때 직업 대안은 여가 대안이 아님을 참고하여야 한다. ◎..

가치사정의 용도와 자기 보고식 가치사정법가치(Value)란 사람의 기본 신념에 해당하며 신념이란 사람들이 가장 신성하게 간직하고 있는 것이다. 가치는 동기의 원천이자 개인적인 충족의 근거가 되며 일정 영역에서의 개인적인 수행 기준, 개인의 전반적인 달성목표의 원천 등이 되기도 한다. 인간은 "자신의 삶에서 무엇을 지향할 것인가"에 관하여 다양한 생각을 가지고 있는데 어떤 사람들은 자신이 지향하는 환경 안에서 외면적으로 표현하는 반면 어떤 사람들은 내면적으로 표현한다. 이는 개인적인 가치들이 인간의 행동을 결정하는 중요한 역할을 한다는 것을 의미한다. 그럼 지금부터 가치사정의 용도와 함께 자기 보고식 가치사정법 6가지에 대해 알아보도록 하겠다.◎ 가치사정의 용도가치사정의 용도는 자기 인식(Self-awar..