[직업상담사] 직업상담학 실기 기출 문제 - 형태주의의 주요 개념과 상담 목표

형태주의의 주요 개념과 상담 목표

---

형태주의상담은 펄스(Perls)에 의해 발전된 상담으로 게슈탈트(Gestalt) 상담이라고도 한다. 인간의 본성에 대한 실존주의적 철학과 인본주의적 관점의 토대 위에 '여기 - 지금(Here and Now)'에 대한 지각과 개인의 책임을 강조하였다. 인간은 과거와 환경에 의해 결정되는 존재가 아니라 현재의 사고, 감정, 느낌, 행동의 전체성과 통합을 추구하는 존재라고 본다. 그럼 지금부터 형태주의의 주요 개념과 상담 목표에 대해 알아보도록 하겠다.

직업상담사 2급 - 직업상담학 실기 기출 문제 - 형태주의의 주요 개념과 상담 목표

◎ 형태주의의 주요 개념

1. 여기-지금(Here and Now)

형태주의 상담에서 가장 중요한 시제는 현재다. 펄스는 '현재'의 중요성을 강조했고 "힘은 현재에 존재한다"라는 명제를 개발하였다. 형태주의 상담에서는 내담자가 자기 과거에 대해 이야기할 때 상담자는 과거를 지금 다시 재현함으로써 과거의 현재화를 요구한다. 상담자는 내담자에게 상상 속에서 "거기에 머무르세요"라고 제시하여 과거에 경험했던 감정들을 재생시키고 재경험하게 함으로써 성숙한 인간으로 성장하도록 돕는다.

2. 게슈탈트(Gestalt)

전체, 형상, 형태, 모습 등의 뜻을 지닌 독일어로 게슈탈트 심리학자들에 의하며 개체는 대상을 지각할 때 그것들을 산만한 부분들의 집합이 아니라 하나의 의미 있는 전체로, 즉 '게슈탈트'로 만들어 지각한다고 말한다. 게슈탈트는 개체에 의해 지각된 유기체 욕구나 감정, 즉 개체가 자신의 욕구나 감정을 하나의 의미 있는 전체로 조직화하여 지각한 것을 뜻한다.

3. 전경과 배경

형태주의 상담에서는 개인이 게슈탈트를 형성하여 지각하는 것도 전경과 배경의 관계로 설명한다. 개인이 전경으로 떠올랐던 게슈탈트를 해소하고 나면 전경은 배경으로 물러나고 새로운 게슈탈트가 형성되어 다시 전경으로 떠오른다. 건강한 개인은 매 순간 자신에게 중요한 게슈탈트를 분명하게 전경으로 떠올릴 수 있는데 비해 그렇지 못한 개인은 전경을 배경과 명확하게 구별하지 못한다.

4. 미해결 과제(Unfinished Business)

완결되지 않은 게슈탈트를 미해결 과제라고 한다. 하고 싶어도 할 수 없고, 말하고 싶어도 할 수 없었던 것이 마음에 걸리는 경우를 말하는 것으로 원망, 분노, 고통, 불안, 죄의식과 같은 억압된 감정으로 나타난다. 미해결 과제가 많아지게 되면 욕구해소에 실패하게 되어 심리적·신체적인 장애를 일으킬 수 있다.

5. 회피

미해결 과제에 관련된 개념이 회피인데 이는 미해결 과제에 직면하거나 미해결 상황과 연관된 불안정한 정서의 경험으로부터 그들 자신을 지키기 위해 사람들이 사용하는 수단과 관련되어 있다. 대부분의 사람들은 변화에 무엇이 필요한지 아는 것보다 고통스러운 감정을 체험하는 것을 회피한다. 

 

◎ 형태주의의 상담 목표

1. 자각에 의한 성숙과 통합의 성취

형태주의 상담은 사람들이 스스로 성숙하고 성장할 수 있도록 도우며 이를 통해 통합(Integration)에 이르도록 하는 것을 기본적인 목표로 한다. 상담자는 내담자로 하여금 현재의 경험을 더욱 명료하게 하고 자각을 증진시킴으로써 '여기-지금'의 삶에 충실하도록 도와야 한다. 이러한 과정을 통해 내담자는 감정, 지각, 사고, 신체가 모두 하나의 전체로서 통합된 기능을 발휘할 수 있게 된다. 다시 말해 상담자는 내담자가 자신의 욕구와 감정을 알아차려 환경과의 접촉을 통해 해소할 수 있도록 도와주며 내담자가 양극적 요소를 알아차리고 자신의 부정적인 부분을 인정하고 수용할 수 있도록 도와준다.

2. 자신에 대한 책임감 증진

형태주의 상담은 자신의 경험에 대한 주체가 곧 '자기(Self)'라는 태도를 가질 것을 강조한다. 상담자는 외부환경에 의존하던 내담자로 하여금 타인에게 의존하려는 자세를 버리고 책임의 방향을 내담자 자신에게 돌리도록 함으로써 자신의 행동의 경과를 수용하고 그에 대한 책임감을 가지도록 도와야 한다. 

3. 잠재력의 실현에 따른 변화와 성장

형태주의 상담은 내담자의 잠재력을 어떻게 실현할 수 있는가에 초점을 둔다. 상담자는 내담자로 하여금 자신에 대한 각성과 함께 외부 지지에서 자기 지지(Self-support)로 전환하도록 함으로써 삶을 더욱 풍요롭게 하고 변화와 성장을 향해 나아가도록 도와야 한다.