직업상담사 , 그리고 아이와 함께 사는 검단신도시 이야기

교류분석 상담의 생활자세와 장점 및 단점미국의 에릭 번(Eric Berne) 박사에 의해 개발된 임상심리 분석시스템인 교류분석은 인간관계 교류를 분석함으로써 이를 인간관계가 존재하는 모든 장면에 적용할 수 있는 이론이다. 이번 포스팅에서는 교류분석적 상담(Transactional Analysis)에서 개인의 생활 각본을 구성하는 주요 요소인 기본적인 생활자세와 교류분석 상담(의사교류분석적 상담)의 장점과 단점에 대해 알아보도록 하겠다.◎ 교류분석 상담의 생활자세1. 자기 긍정, 타인 긍정(I'm OK, You're OK)나도 이만하고 괜찮고 너도 그만하면 괜찮다는 입장으로 자신과 타인에 대해 원만하고 긍정적인 생활자세를 말한다. 신뢰성, 개방성, 교환에의 의지를 가지며 타인을 있는 그대로 수용한다.2. ..

교류분석 상담이론에서의 분석 유형교류분석이론은 원래 집단치료의 한 방법으로 개발된 것이지만 오늘날에는 개인치료나 가족치료 및 부부상담 등에 사용되고 있다. 활용되고 있는 기관은 정신병원, 산업체, 학교 등 매우 광범위하며 정신질환, 신체장애 및 정신장애, 노인문제 등 다양한 문제에 적용되고 있다. 교류분석 상담의 목표는 자신과 타인과 세상을 왜곡되지 않은 채 있는 그대로 순수하게 지각하는 것을 말하는 자각(Awareness), 문제에 대처할 때 자신이 취할 수 있는 모든 대안을 놓고 선택할 수 있는 능력인 자발성(Spontaneity), 라켓 감정이나 게임에 의존하지 않고 자신의 진정한 감정을 표현하는 것인 친밀성(Intimacy)이 있다. 그럼 지금부터 교류분석상담에서 내담자를 조력하기 위하여 사용하는..