인지정서행동적 상담(REBT)의 ABCDE모형인지정서행동적 상담(REBT ; Rational Emotive Behavior Therapy)은 미국의 임상심리학자인 앨버트 엘리스(Albert Ellis)가 1955년에 개발하였으며 인간은 객관적 사실 때문에 혼란스러워하는 것이 아니라 그 사실에 대한 자신의 관점 때문에 혼란스러워한다는 것을 강조하고 이를 수정하는데 도움을 주는 상담이론이다. 그럼 이제부터 인지정서행동적 상담에서 'ABC 이론'으로 알려져 있는 ABCDE 모형에 대해 알아보도록 하겠다. 1. A(Activating Event) : 선행사건내담자의 감정을 동요하거나 내담자의 행동에 영향을 미치는 사건, 즉 개인에게 정서적 혼란을 야기하는 어떤 사건이다. 2. B(Belief System) : ..
